Am 23.03.2013 besuchten 8 Übungsleiter des TSV den Freizeit- und Breitensportlehrgang des Sportkreises Tuttlingen in Spaichingen. Der Frühjahrslehrgang hatte die Themen „Cross Fit“ (die neue Fitnesstrainingsmethode aus den USA) und „Stretching, Rücken und Dual Task“ ein Querschnitt von Aufwärm- und Kräftigungsübungen für jedes Alter und Leistungsfähigkeit. Der Sportkreis bietet diesen Lehrgang zweimal im Jahr an. Der Herbstlehrgang findet voraussichtlich am 09.11.2013 statt.

Lehrgang-Uebungsleiter-23-03-2013-800

(von links: Katja Schaz, Michael Schweigert, Michelle Joch, David Hensler, Carola Wörner, Andreas Klauss, Angelika Dietrich und Roland Schlegel)

 

 

 

 

 

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